Обо мне

Доброго времени суток!

Меня зовут  Галина, я интересуюсь восточной медициной, вопросами омоложения, долголетия, йогой, здоровым питанием, здоровым образом жизни  и хочу помочь людям дожить до 150 лет!

При этом жизнь должна быть полноценной, в любви, радости и достатке. Именно в этом я вижу свою миссию: «Научить людей жить долго и в достатке и  быть здоровыми!»

Почему я пришла именно к восточной медицине? Мне очень близка ее философия: лечить нужно не болезнь, а человека.  А наш организм  сам способен избавляться от болезней, в первую очередь болезни возникают в нашей голове!

Грубо говоря, есть тело физическое, есть тело эмоций и есть тело мыслей. Так вот мысли и эмоции управляют нашим физическим телом! И на Востоке об этом знают и используют уже 5000 лет!

Об этом я очень много пишу в своей рассылке «Живи и Молодей!» Подпишитесь на неё и будете регулярно получать от меня письма по омоложению, поддержанию здоровья и выработке полезных привычек!

Восточная медицина- наука о ЗДОРОВЬЕ, а не о болезнях. Врача на Востоке награждали, когда правитель здоров, и казнили, если правитель заболевал. А у нас?!

Я бываю в Китае и других странах Востока, пробую на себе традиционные методики лечения: иглоукалывание, массаж общий и стоп, лечение банками. С многими своим болезнями, которые «жили» со мной десятилетиями, я распрощалась.

Когда я впервые делала китайский массаж, я рыдала все 20 сеансов. Мой позвоночник реагировал резкой болью  от шеи до копчика. Недавно я диагностировалась у очень хорошего врача на Хайнане и он отметил небольшие изменения всего в 3-х позвонках! А от массажа получаю уже только удовольствие.

Чтобы организм был здоров, нужно обеспечить беспрепятственное течение энергии и крови по всем каналам и полноценное питание.  А все традиционные китайские практики нацелены именно на обеспечение проходимости каналов.

В последнее время меня также очень интересуют различные методики омоложения и снижения веса, особенно если в их основе лежат восточные принципы здоровья. Поэтому этим вопросам уделено много внимания на сайте.

Задавайте свои вопросы о здоровье, пишите о результатах использования рекомендаций сайта. Я с удовольствием Вам отвечу!

Обо мне

   10 голосов
Средняя оценка: 3.1 из 5
Оставьте свой комментарий:
53 комментария
  1. Ирина

    Добрый вечер, Галина.Напишите, пожалуйста сколько стоит «гриб кордоцепс «, спасибо. Не могу найти, как вам написать на эл почту ?! Кордицепс.прошу прощения.

    • Галина Аполонская

      Ирина, мне можно написать через страницу «Контакты»

  2. Ольга

    Добрый день,Галина! Благодарю за ответ на вопрос от 18.03.по программе детоксикации препаратами Тиенс. Но очень хотелось бы получить ответ на мой вопрос в этой рубрике за то же число. Вопрос был по существу. Вы очень много даете рекомендаций по разным сферам: питанию, китайским препаратам, даже цигун. Хотя нигде на сайте не сказано кто Вы: академическое образование, нынешний род занятий, как получили ценные знания восточной системы оздоровления. Игнорирование ответов на эти вопросы наводит на мысль о вашем псевдообразе, о котором написано на сайте. Сейчас учителя, наставники, коучи наоборот открыты перед своей аудиторией и охотно рассказывают о себе.

    • Галина Аполонская

      Ольга!
      Вы мне напомнили один «бородатый» анекдот: «Так вам шашечки или ехать?»
      Вас не убеждает, что сайт существует уже более 6 лет, что ежедневно его посещают тысячи человек, что оставляют комментарии и пишут о своих результатах? Или это тоже «псевдочитатели» и «псевдорезультаты»?
      Я везде отмечаю, что по образованию я не врач, а физик.Окончила Новосибирский государственный университет (эту информацию можно легко найти в соцсетях, если она Вас интересует).
      Восточная медицина- это мое хобби на протяжении уже более 15 лет. Я изучаю много литературы, посещаю тренинги (очные и вебинары) как китайских тренеров, так и наших специалистов, использующих знания по восточной медицине.
      Только что вернулась из Китая, где в очередной раз проверяла свои знания в клинике китайской медицины: массаж стоп, банки, иглоукалывание и так далее. Много ценной информации получила от китайского врача Ло Джина. Готовлю материалы по итогам поездки к публикации.
      Из цигун использую отдельные практики, наставника по какой-либо конкретной школе цигун у меня нет.
      Много лет сотрудничаю с китайскими сетевыми компаниями, в том числе и с Тяньши работала некоторое время.
      А если вы не доверяете моей информации, так вопрос решается просто- всегда есть крестик в правом углу. Нажали- и нет вопросов.
      Всех Вам Благ!

      • Галина, я задаю вам вышеперечисленные вопросы не ради праздного любопытства, а именно потому, что информация на сайте касается здоровья людей ( и моего тоже), и человек, дающий советы, просто обязан дать о себе исчерпывающую информацию о своем пути в этом направлении. А о вас этой информации практически нет: одно фото, то же в соц.сети ФБ, информация предоставлена только » друзьям». И реагируете вы на вопросы о себе очень категорично: анекдотом и крестиком в правом углу… Я тоже, как и вы, имею техническое академическое образование метролога, и так же больше 10 лет изучаю китайскую и тибетскую медицину ( Школа тибетской медицины » Ваджра Гаруда, Украина», больше 10 лет практикую цигун и тайцзи цюань, являюсь партнером компании Тиенс. Поэтому важно иметь объективное представление о потенциальном учителе. Ведь есть и другой анекдот: когда женщину в кабинете гинеколога смотрели трое мужчин в белых халатах, а оказалось, что это бригада маляров…

        • Галина Аполонская

          Ольга!
          Благодарю за такой развернутый ответ.
          Я напишу Вам свои критерии, как я выбираю наставника, автора и т.п.
          1. Я собираю о нем информацию везде, где смогу- подписываюсь на все его рассылки, смотрю во всех соцсетях, хожу на вебинары (если он проводит), читаю статьи и анализирую- сначала головой, а потом сердцем- как резонирует его информация. Если у нас взгляды расходятся- то я забываю про этого человека.И предпочтение я отдаю голосу сердца. Иногда голова говорит: Смотри, какой он грамотный, кучу дипломов всяких академий показывает, на каждом вебинаре по часу про себя говорит (потом времени на тему не остается, правда), но очень умный. А информация его не воспринимается, не мотивирует. А потом читаю информацию девочки, ей 27 лет. Думаю- ну чему она меня может научить? А она так подает эту информацию, что хочется пойти и делать.
          2. Если мне нравится, то анализирую дальше- мой главный критерий: Чтобы человек так не учил, а так жил. Я уже повстречала много «гуру», которые пишут одно, а в жизни сами либо совсем не применяют свои методы, либо делают противоположное. Иногда эту информацию можно получить, читая «между строк».
          3. Я задаю вопросы автору, очень часто ответов нет вообще. Но это уже для меня неосновной критерий, а просто плюсик в пользу автора, если он отвечает на письма и комментарии.
          Я, конечно, не применяю постоянно все практики, которые у меня на сайте, это нереально даже по времени. Но в определенные периоды жизни большую часть из них я опробовала на себе.
          Всех Вам Благ и Успехов!

  3. Ольга

    Здравствуйте, Галина! Вы делитесь полезной информацией, но в этом разделе интересно знать больше о вас: специальность, чем занимаетесь, и практикуете лично китайский цигун ( у кого учитесь этому)?

  4. Валентина

    Галина здравствуйте! Очень полезный и интересный сайт, я с удовольствием использую материалы сама и приобщаю своих друзей. Я живу в Америке и знакома с китаянкой, семья которой была богатой и при культурной революции была *раскулачена* и сослана в деревню для работы на рисовых плантациях.Затем она каким то образом эмигрировала в Америку. (Видимо замужество с американцем)Так вот она чатично помнит, что все недомогания их домашний доктор вылечивал питанием. Суть в том, что при преобладании энергии Холода он давал продукты дающие энергию огня и этим достигал баланса в организме.( и аналогично преобладающую энергию Огня нейтрализовал продуктами, дающими энергию холода) Она к сожалению многое забыла,.но для примера (мандарины дают жар, а апельсины холод) Это очень важно знать особенно при заболеваниях ЖКТ. Я не могу сама найти такую информацию. Если Вы сами заинтересуетесь этой темой или дадите мне рекомендации для поиска буду очень Вам признательна.
    Заранее благодарна Вам.
    С уважением Валентина.

    • Галина Аполонская

      Валентина!
      Вы затронули очень глубокую тему: лечение питанием с учетом энергий Инь-Ян. Здесь я Вам кратко ответить не смогу. Списки продуктов Инь и Ян я встречала в интернете. Поищите в Гугле- он все знает!

  5. Алексей

    Здравствуйте Галина. Напишите пожалуйста в рубрике О СЕБЕ где родились, где учились, замужем, или как, т.к. сейчас много учителей и целителей которые, учить-то учат а сами на практике не могут решить те трудности которым учат и не могут организовать пространство вокруг себя, (девушки не замужем, мужчины не женаты и др).БлагоДарю!

    • Галина Аполонская

      Алексей!
      Из моих писем (если Вы подписаны на рассылку) и статей на сайте Вы, наверное, уже поняли мое жизненное кредо «Я так не учу, я так живу!» И мне нравится мой образ жизни!

  6. галина

    Мне хотелось бы знать: сколько Вам лет? А ещё: увидеть несколько ваших фотографий без фотошопа , чтобы понять, насколько действенны знания. Не воспринимайте мою просьбу агрессивно) Я сама за молодость и красоту и активно этим занимаюсь. В интернете много ресурсов на эту тему…Беспокоит одно: люди, которые эти знания предлагают либо выглядят безобразно, либо пользуются услугами хирургов, либо( бомжовский вариант) услугами фотошопа. Буду бесконечно признательна за достоверную информацию

    • Валентина

      Галина, согласна с вашими вопросами. Мне бы тоже хотелось узнать поподробнее…но к сожалению Галина не ответила на ваш вопрос. Настораживает.

  7. Margarita

    Очень жаль, но оказалось невозможно подписаться на ваши рассылки. Многократные попытки ни к чему ни привели. Хотела узнать, можно ли найти ту информацию, что вы рассылаете, где-то здесь, на вашем сайте?

    • Галина Аполонская

      Да, Маргарита, частично в рассылках содержится информация с сайта, но много и другой информации.
      Если не удается подписаться (что-то последнее время все рассылочные сервисы плохо себя ведут), то проверьте папку «Спам». При тестировании часто вижу, что письмо подтверждения во-первых приходит не сразу, а иногда с задержкой до 20 минут, а во-вторых, приходит в папку «Спам».
      Добавьте тот адрес, с которого приходит рассылка, в белый список, и все письма будут доходить до Вас!

      • Margarita

        Да, Галина, проверены все папки, включая «спам», в течении суток. Емайла на подтверждение моих запросов нигде нет.

    • Александр

      Прочёл вашу претензию на то, что нельзя подписаться. Решил проверить подписаться, ведь темы в этих рассылках мне интересны.
      Всё прекрасно функционирует, подписался в течение пары минут.

  8. Дорогая Галина!
    Благодарю Вас за интересную и полезную информацию, которой Вы щедро делитесь в рассылках по почте. Многое из того, о чем Вы пишете, практикую сама. И могу подтвердить, что большинство телесных практик, с которыми я знакома, действительно замечательно работают.
    Вы также обращаете внимание на позитивную работу сознания — это тоже очень важная тема.
    И все-таки молодость и здоровье — это прежде всего состояние души: доброта, любовь, принятие, благодарность!
    Когда объединяются все три темы: тело, сознание и душа — жизнь становится удивительной и прекрасной!
    Желаю Вам и всем Вашим читателям любви, здоровья, процветания и всех благ!

  9. Ирина

    Уважаемая Галина!
    Спасибо за интересные и очень своевременные)) статьи. Особая благодарность за рассылку.
    С самыми искренними пожеланиями успехов))

  10. Садулло

    Здравствуйте, Галина.
    С мая прошлого года читаю Ваши рассылки. Спасибо Вам за Ваши труды.
    Ваш сайт мне нравится. Он хорошо продуман по структуре и имеется достаточная информация, не только для любопытного читателя, но и для больного. Название подобрано удачно.
    Я уже более 10 лет активно занимаюсь изучением вопросов геронтологии и гериатрии. Делаю это исключительно для того, чтобы продлить молодость и отдалять старость. Для этого прочитал немало книг по вопросам здорового образа жизни, комплексного подхода (правильное питание, правильное дыхание, физические упражнения, духовное воспитание, соблюдение санитарно-гигиенических правил и др.) к изучению проблем сохранения здоровья. Ознакомился с системами оздоровления крупных советских и зарубежных специалистов (Шаталовой, Залманова, Шелтона, Брега, Ниши и много других). Я не только изучал системы, но и выбирал наиболее подходящие для меня методы и способы лечения болезней и использовал их. Вылечил несколько болезней и в настоящее время в свои 65 лет чувствую себя как 35 летный мужчина. Пришел к одному главному и основополагающему выводу: БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СОХРАНЯТЬ ЕГО ТЯЖЕЛЕЙЩИЙ ТРУД!!!
    Кто хочет быть здоровым, хочу пожелать им кроме желания — терпения, трудолюбия и огромную силу воли. Тогда успех будет обеспечен!
    Галина, Вам желаю здоровья, удачу и успехов в Вашей благородной миссии.

    • Галина Аполонская

      Действительно, Садулло, сохранять свое здоровье и молодость- это труд, причем регулярный, каждодневный! Только тогда можно рассчитывать на результат.
      Кстати, какую из систем оздоровления и долголетия Вы взяли себе за основу?

  11. Lena

    Fabulous site, thank you very much!

  12. Евгений

    Добрый день, мои поклоны:), меня зовут Евгений. Я тоже изучаю восточную медицину и она мне нравиться. У восточной медицины целостный подход к человеку. Так же меня заинтересовали разные виды массажей. В данный момент изучаю массаж гуаша, и вы здесь все подробно описали, мне понравилось , понятно и доступно. Мне теперь осталось отучиться на семинрае и получить сертификат:) Благодарю Вас за вашу заботу . Мои поклоны . С уважением Евгений

  13. Хороший и полезный сайт. Пусть больше людей знают и пользуются данными упражнениями и живут долго.

  14. наталия

    Все хорошо ТОЛЬКО ЖИТЬ ДО 150 ЛЕТ -это много

  15. Аля

    молодец автор! спасибо!……….

  16. ВЯЧЕСЛАВ

    Привет,Галина Очень интересный сайт. Вы прекрасно осведомлены рецептами восточной медицины автора » жемчужин восточной медицины» Савелия Кашницкого. Я очень рад, что Вы доводите эти знания для большинства людей.

    • Галина Аполонская

      Да, Вячеслав, я хорошо знакома с рецептами Савелия Кашницкого, многие проверены мной лично. Им стоит доверять!

  17. Эдуард

    Сайт, несмотря на популярность тематики здоровья и долголетия, интересно скомпанован. Материал подобран актуальный, преподносится умело, с разъяснениями, без набивших оскомину рекламных безответственных заверений, без водички. Важно именно проверенная многими веками «восточная» направленность материалов.Планировал прожить до 120 лет, но теперь вижу, что 150 достижимо. Спасибо, Галина! Здоровья и долголетия Вам вместе с благодарными читателями.

    • Галина Аполонская

      Благодарю, Эдуард, за высокую оценку моих трудов! Очень приятно! Всех Вам Благ!

  18. Очень интересный сайт. Хотелось бы конечно дожить хотя бы до ста, и не просто дожить, а быть ещё в полном здравии. Успехов.

  19. Какая полезная тема,в наше время с огромным количеством лекарств продаваемых в аптеках мы совсем забываем о народных методах лечения. Восточные методики всегда считались одними из лучших. Буду Вашим постоянным гостем.
    Хочу вручить Вам переходяший Кубок признания за хороший и содержательный сайт. Приглашаю забрать кубок на сайте http://snovaoede.ru .

  20. Хороший сайт, понравился! Удачи Вам и успехов! Спасибо!

  21. Елена

    Галина, у Вас замечательный сайт. Здоровье человека в первую очередь зависит от его личного отношения к самому себе. Буду заглядывать к Вам. Удачи и развития Вам и вашему сайту.

  22. Елена

    Галина! Очень понравился ваш сайт. Хочу передать вам кубок признания «Красивый сайт»! Заходите!Вручение по адресу у меня на сайте.

  23. С удачным началом! Развивайте и дальше эту тему, она актуальна!

  24. Сергей

    Очень интересный сайт ! Рад был побывать на его страницах. Обязательно буду заглядывать. Тем более, что много интересных мыслей, близких темам моего сайта. Правда, я больше рассматривал западные методы продления жизни (препараты) и не обращал внимания на Восток. Но стараюсь изменить свои взгляды и в своей мини-книге «Как запустить процесс омоложения и обрести здоровье» уже обратил внимание на систему упражнений, приведенную в книге Питера Келдера «Око возрождения — древний секрет тибетских лам».
    Заходите в гости ! Буду рад.

  25. Галина, доброго времени суток!Очень интересная и неисчерпаемая тема, подход восточной медицины более целостный и направленный на причину заболевания и профилактическое направление, которому она придерживается не говорит о том, что мы должны придерживаться только ее, так как существуют болезненные состояния, не терпящие отлагательств и тут уже без экстренных мер современной западной медицины, не обойдешься.Синтез западной и восточной медицины, был бы оптимальным вариантом.Много хорошего можно взять и западной медицине,многие научные исследования, приводящие человека к победе над серьезными заболеваниями, рождаются на Западе.

  26. Станислав

    Галина, приятно было побывать у вас на сайте. Успехов вам и долголетия!

  27. Всегда с большим уважением относилась как к китайской медицине, так и к китайской культуре в целом. Это уникальный народ. Спасибо за сайт с такой тематикой!

  28. Очень интересный сайт, буду к вам заглядывать :)

  29. Здравствуйте, Галина! Как я завидую людям, которые не погрязли в рутине повседневных бытовых дел, а находят время интересоваться философией, психологией, восточными методиками и пр. За последнее время я встретила очень много таких сайтов. Желаю Вам удачного продвижения и благодарных посетителей!

  30. Пока не поменяется менталитет людей, то такое отношение врачей останется надолго. Тут, даже, когда заболеешь, так и то тебе ничего не могут посоветовать, хотя их учат, а если здоров, то вообще, зачем явился?!?!?

  31. Татьяна

    Галина, умница, тема очень интересная. Я знакома с восточными методиками лечения но раскрыть тему в блоге, я бы не решилась. Великолепно. Заходите в гости.

  32. Леся

    Для меня очень интересная темка, уже сделала закладку, люблю все нетрадиционное, наверное потому что традиционному страшновато становится доверять. Спасибо, заходите..

  33. Какая прекрасная тема сайта! А для меня особенно полезна, поскольку со здоровьем-то не очень … Спасибо Вам за очень полезную и необходимую информацию. Надеюсь на дружбу!

  34. Согласна! В восточной медицине другой подход.
    Но и наших продвинутых врачей в России стало много. Вот только вчера я в «Поиск» набрала свою тему, да так и погрузилась на весь день. Такая мудрость, открытость, реальная помощь.
    Человек выбирает себе врача. Сейчас это можно. И если он продолжает ходить к Западному врачу, значит, таков его образ мыслей.
    Кто не был в шкуре врача на рабочем месте, особенно в государственной медицине, тому и не понять изнутри ситуацию врача.
    Давайте лояльно относиться к самой гуманной профессии в мире!
    Когда человеку совсем плохо, он вызывает «Скорую помощь», а не бежит к дистрибьютору «Тянь-ши» или «Ли-Вест».
    Каждому — своё место. Ругая кого-то можно получить обратный негатив.
    Важна золотая середина.
    У меня было много раз наоборот, когда предлагаешь заниматься здоровьем, пока ничего не болит, не понимают и просят оказать необходимую помощь сейчас. А профилактикой мало кто хотел заниматься. Много труда надо приложить, чтобы человек прислушался. Многие ждут волшебной таблетки.
    Хорошо, что на личном опыте начала сама многое понимать и изучать.
    Желаю успехов в гармоничном направлении!
    Заходите в гости! Буду рада комментариям.

    • Юлия

      Увы! Вы правы, что большинство людей забывают или совсем не знают, что организм — это сложная система, и ей нужен постоянный «техуход». Вспоминают о своём здоровье за час до смерти вот и вызывают скорую.. А вот своим автомашинам проводят постоянную профилактику. Нужно ввести в практику, чтобы было стыдно быть больным и немощным. Бог дал нам огромные ресурсы и право свободного выбора. Не хотеть, а быть здоровым.

      • Людмила

        Юля,я с вами согласна 100 %». Нужно ввести в практику, чтобы было стыдно быть больным и немощным..».сама я ежедневно занимаюсь улучшением своего Здоровья во всех аспектах(мне 71 год,выгляжу моложе своегопаспортного возраста, давно не пью никаких химических лекарств), и когда вижу больного немощного человека даже в возрасте,то думаю»до чего себя человек довёл…»,да во мне присутствует сострадание,однако как надо себя не любить,чтобы довести себя до такого состояния!???
        Спасибо,Галина и вам за полезные советы,читаю,использую,желаю вам и Всем Здоровья,Любви и удовольствия от Жизни!!!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук