Пищевая программа от английской принцессы Кейт- Эффективные диеты

  Автор:
  5774

Мои читатели иногда просят меня посоветовать им эффективные диеты. Именно для них эта статья: Пищевая программа от английской принцессы Кейт. Хотя я сама не сторонник всяческих диет, но мне очень нравится, как выглядит принцесса!

Диета Принцессы Кейт Пищевая программа от принцессы.

Пищевая программа от принцессы Кейт рассчитана на 3 дня.

За это время уходит 2-3 кг.

Но эта сравнительно небольшая потеря с лихвой покрывается уменьшением объема тела – на 1 размер!

Итак, что Вам можно съесть:

Утро:

  • Сразу после сна: 1 стакан воды комнатной температуры

На завтрак: овсянка с медом и фруктами – объем не ограничен. (Ну что же еще могут посоветовать англичане на утро!)

  • Обед:

200 г курицы или рыбы;
200 г салата из любых овощей

  • Через час после обеда – 1 стакан воды
  • Допустимы 2 перекуса между обедом и ужином.

За это время можно съесть:

2 любых фрукта;
50 г горького шоколада.

  • Ужин сытный, но ранний (не позже, чем за 3 часа до сна):

Макароны с овощами – объем не ограничен, но в пределах разумного.

  • Через час после ужина – 1 стакан воды.

И больше ничего лишнего! И так  все 3 дня.

Вот и вся пищевая программа, которой пользуется принцесса.

Наслаждайтесь полученным результатом!

И не забудьте- при всех диетах важны не только весы, но и сантиметр! Измерьте объем груди, талии, бедер до  и после диеты.

Напишите о своих результатах! Не забудьте отправить статью друзьям, если она Вам понравилась!

Всех Вам Благ!


Пищевая программа от английской принцессы Кейт- Эффективные диеты
   2 голоса
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
8 комментариев
  1. Татьяна

    У принцессы астеническое сложение. Прекрасная фигура- это женственные формы, а не теловычитание.

  2. Galina

    Поставила сайт в закладки. Спасибо,много полезной информации

  3. Заманчивая диета, попробую.

  4. Очень полезный сайт, поставлю его в закладки.

    • admin

      Благодарю, Дима! Если интересуют какие-то конкретные вопросы- спрашивайте. Чем смогу- помогу. Всех Вам Благ!

  5. Разумная диета. Но, честно говоря, уже тошнит от постоянного насаживания по телевизору информации о принцессе Кейт. Живу в Италии. Редкие новости обходятся без упоминания ее имени. Куклы, конфеты, что сказала, куда поехала, что ест. Достали!

    • admin

      Анна! я вот давно отказалась от просмотра телевизора- и ничуть не страдаю! вокруг столько всего интересного, кроме этого ящика! А против прекрасной фигуры Кейт возразить нечего!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук