Китайский рецепт- как убрать боли в коленях

  Автор:
  36997

Мои подписчики часто спрашивают, есть ли китайский рецепт, как убрать боли в коленях? В сегодняшней статье разбирается как раз такое упражнение.

Как всегда, метод очень прост, не требует финансовых вложений и доступен каждому. Читать далее »

Точечный массаж при зубной боли

  Автор:
  98624

Причинами острой зубной боли часто бывает острое воспаление ротовой полости из-за избыточного внутреннего жара, кариеса, обнажения зубного нерва и распухания десен.

Для снятия боли можно использовать китайский точечный массаж. Нам потребуется найти всего две точки. Читать далее »

Как сохранить здоровье — китайская медицина

  Автор:
  23559

Первые 4 правила сохранения здоровья изложены в предыдущей статье: Китайская медицина – 16 основных правил сохранения здоровья. В этой статье мы разберем оставшиеся 12 правил.

Правило 5. Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку.

Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз.

Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. Читать далее »

Китайская медицина — 16 основных правил сохранения здоровья

  Автор:
  38792

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин. Читать далее »

Тибетская гормональная гимнастика- отзывы и ответы на вопросы

  Автор:
  185126

После публикации статьи «Тибетская гормональная гимнастика» я получила сотни писем с вопросами и отзывами по этой гимнастике. Большая часть ответов на вопросы  есть в комментариях к статье, но к ним редко кто обращается. А вопросы продолжают поступать, и часто очень похожие. Поэтому я решила опубликовать их в этой статье. Читать далее »

Зачем нужна клетчатка?

  Автор:
  11606

Зачем организму нужна клетчаткаВ энциклопедии клетчатка определяется как продукт, который не переваривается пищеварительными ферментами в желудке. Тогда зачем организму нужна клетчатка, зачем  этот балласт, который не усваивается организмом? Читать далее »

Как быстро вылечить ангину-Симхасана -поза льва

  Автор:
  32385
Симхасана -поза льва- как быстро вылечить ангинуВ  йоге есть  одна прекрасная поза- Симхасана или поза льва, которая позволяет быстро вылечить ангину. Другие тибетские рецепты лечения ангины можете прочитать в этой статье: Как лечить ангину- рецепты Тибета. Читать далее »

Как уменьшить талию на 2 см за день- японские упражнения с валиком

  Автор:
  228920

японские упражнения с валикомПопробовала недавно на себе новый метод: как уменьшить объем талии  на 2 см за 15 минут с помощью японских упражнений с валиком.

Способ  меня восхитил, объем действительно уменьшился на 2 см, я проверила этот метод  ещё на нескольких  добровольцах- у всех аналогичный результат. При этом наблюдается 2 «побочных» эффекта: увеличивается рост и выпрямляется осанка. Я назвала это упражнение «Три в одном«! Читать далее »

Метод принудительного чихания при простуде

  Автор:
  22588

Метод принудительного чихания при простудеВ Китае известен простой метод борьбы с начинающимся насморком при простуде: метод принудительного чихания.

В чем  суть этого метода? Раздражается слизистая оболочка носа или носоглотки, и происходит их очищение, то есть выброс слизи и слюны  с громким звуком. Читать далее »

Притча о душе

  Автор:
  11593

Притча о душе
Недавно на одном из вебинаров я услышала притчу о Душе. Она мне очень понравилась. И мне захотелось пересказать её для вас.

Притча о душе

Душа сидела на Небесах среди родственных Душ рядом с Богом и рассуждала: Ах, как бы мне хотелось получить опыт прощения. Читать далее »