Рассылка "Живи и Молодей"
Что вы получите
Введите свои данные
Напомню, что цигун — это «управление энергией ци». Что же такое утренний цигун?
В предыдущей статье «Что такое цигун» я писала, что гимнастикой цигун желательно заниматься 3 раза в день.
В Китае считают, что во время занятий утром выводится «застоявшаяся» ци и поступает свежая энергия. Читать далее »
Термин Цигун образован слиянием двух китайских иероглифов: Ци и Гун .
Значение слова Ци : дыхание, воздух, но оно также используется как энергия.
Определение слова Гун — сила, власть, а также достижения и результаты деятельности, работы.
Иероглифы объединяются для описания систем и методов «взращивания энергии» и манипулирования собственной энергией в организме.
В Китае совершенномудрые (так называли тех, кто шел по пути самосовершенствования) достигали здоровья и долголетия , управляя энергией ци. Они утверждали, что «суть человека есть его ци».
Китайская гимнастика цигун – одна из таких гимнастик, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. В любом случае этот комплекс способствует оздоровлению и долголетию, поэтому его рекомендуется ввести в список своих ежедневных дел. Читать далее »
Акупунктура зародилась в Китае в 1-2 веке до нашей эры. В основу ее методов легли знания о том, что на поверхности тела человека находится огромное количество биологически активных точек. Если на эти точки правильно воздействовать, то можно мобилизовать защитные силы организма на борьбу с различными заболеваниями.
Считается, что эти точки находятся на меридианах , по которым циркулирует энергия ци («жизненная энергия»). Метод используется для снятия боли или в лечебных целях.
Подробнее о происхождении акупунктуры можно почитать здесь: Загадка происхождения акупунктуры
ЮНЕСКО В 2010 году включил акупунктуру в Список нематериального культурного наследия человечества. Читать далее »
Для многих людей эти понятия кажутся одинаковыми. И в самом деле, их объединяют общие принципы, подходы к болезням и лечению, методы профилактики. Я писала об этом в статье «Чем отличаются восточная и западная медицина?». Но тем не менее есть и различия. Они состоят в следующем:
Восточная медицина— это наиболее емкое понятие, она включает японскую, корейскую, индийскую, тибетскую, китайскую и многие другие «азиатские» виды медицины. Она возникла в третьем тысячелетии до н. э. На основе ее появились традиционная вьетнамская, традиционная тибетская, традиционная корейская и другие национальные медицины. Во всех этих странах восточная медицина непрерывно развивалась на основе древних традиций и вышла на совершенно новый уровень – она базируется на последних научных исследованиях и использует самые современные технологии. Читать далее »
Китайская медицина одним из признаков здоровья считает 
беспрепятственную циркуляцию энергии ци. Любая блокировка, застой энергии способствует развитию заболеваний. Восстановить нарушенную циркуляцию возможно различными методами. Но наиболее опасным для здоровья является истощение, дефицит энергии ци, восполнить которую значительно сложнее. Следовательно, надо всячески беречь первоначальный уровень ци и начинать лечение как можно раньше, пока не истощены защитная и наследственная ци организма человека и болезнь (патологическое начало) не проникла с поверхности тела во внутренние органы.
Рассмотрим основные методы лечения китайской медицины. Читать далее »
Всю медицину можно разделить на две большие части: Восточную и Западную медицину.
Они разделяются не только территориально, но и по основным подходам к человеку, болезням, лечению.
Вот основные принципы лечения Восточной медицины: Читать далее »
Основы китайской медицины сочетают как естественнонаучные наблюдения, так и философские этические начала. Нравственное самосовершенствование человека считалось необходимым компонентом сохранения здоровья как духовного, так и телесного, которые, кстати, в представлениях китайцев не имели такого резкого противопоставления, как у европейцев. Читать далее »
В этой статье я дам очень подробное описание упражнений …
Этой статьей я продолжаю тему пополнения энергетики организма. …
Судя по вашим письмам, вопрос «Как избавиться от утечки жизненной …
За последнюю неделю несколько человек поинтересовались, знаю ли …
В прошлой статье я обещала продолжить тему энергетической …
Галина Аполонская: Благодарю, что поделились, Елена!...
Елена: Здравствуйте, Галина.Большое спасибо за напоминалку.Вто...
Галина Аполонская: Благодарю, что делитесь своими результатами, Natalia. В...
Галина Аполонская: Альфия! При заболеваниях желчного пузыря и поджелудочно...
Natalia: Благодарю за напоминание,Галина!3-4года назад начала ис...