Упражнения для правильной осанки и здорового позвоночника

  Автор:
  37656

В прошлой статье мы начали разговор о здоровье позвоночника. Сегодня мы поговорим о важности правильной осанки и разучим  упражнения для правильной осанки.

Для начала рассмотрим, а что мы получаем от правильной осанки?

Первая польза. Организм получает  дополнительную энергетическую подпитку, причем немалую.
Вторая польза. У нас оздоравливается  репродуктивная система (в прошлой статье я писала, что встает на место матка и почки).
Третья польза. С правильной осанкой Вы выглядите по-королевски- прямо стоите, прямо ходите, гордо и высоко держите голову, и при этом не чувствуете никакой зажатости. О своем теле просто забываете. Читать далее »

Здоровый позвоночник- основа вашей энергетики.

  Автор:
  21605

На Востоке принято считать, что  для  здоровья необходим чистый кишечник и здоровый позвоночник. Почему же придается такое значение именно здоровому позвоночнику?

здоровый позвоночник - чакрыЯ уже неоднократно писала, что для того, чтобы ощущать себя  здоровым, необходимо иметь достаточный запас энергии.

А именно позвоночник, по философии Востока, является генератором энергии- вдоль позвоночника расположены основные энергетические центры организма (чакры). Читать далее »