Как избавиться от зависимости от сладкого (видео)

  Автор:
  32529

Как избавиться от зависимости от сладкого

Вас часто тянет на сладенькое? К сожалению, у большинства людей  ( не только детей!) существует зависимость от сладкого.

В этой статье я расскажу об основных причинах возникновения этой зависимости, и , конечно, как избавиться от зависимости от сладкого!

Разберем сначала основные  причины зависимости от сладкого.

1. Наличие паразитов в организме. Об этом мы подробно поговорим в следующих статьях.

2. Стрессы. Мы привыкли «заедать» свои неприятности, отрицательные эмоции чем-нибудь сладким.

Вот на этом остановимся поподробнее.

Потребность в сахаре почти всегда пропорциональна эмоциональному настрою. И это понятно.  Чем больше фрустраций (болезненных эмоциональных напряжений), тем больше потребность в глюкозе.

Эмоциональное напряжение  (стресс) — это  неотработанная эмоция.

Неотработанная (зажатая) эмоция – это вполне определенная энергия, загнанная внутрь (при том что нормальное направление энергии эмоций – наружу). Энергия всех эмоций невероятно сильна, именно поэтому  ее  нельзя загонять внутрь – там ей категорически не место!

А энергия неотработанных эмоций разрушает психическое здоровье. А оно первично по отношению к здоровью физическому.

Именно поэтому физическое состояние всегда таково, каково психическое (эмоциональное) здоровье.

А не наоборот, как привыкли думать. Наоборот не бывает. Нужны примеры?

А и далеко не пойду – излишняя жировая ткань.

Ведь именно она всегда встает на защиту – в том числе, и от разрушительной энергии неотработанных эмоций.

И пропорция тут прямая: чем больше вы НЕ отработали эмоций, тем больше организм просит еды (особенно глюкозы): ему ведь  надо себя защитить – вырастить как можно больше жировой ткани. А для жировой ткани сладенькое- лучшее питание!

А она, жировая ткань, не устану повторять, есть очень мощный защитник.

А если эмоциональных блоков нет?

Тогда и чрезмерное употребление глюкозы не нужно, да и жировая защита  вашему организму будет совсем без надобности!

А как их снять, эти эмоциональные блоки, спросите вы?

Используйте технику «Дыхание огня». Вы не только получите стабильный позитивный настрой, когда ничто не сможет помешать вам радоваться, но и уменьшите объем жировой ткани!

Дыханию Огня людей научили… собаки. (Поэтому понятия «дыхание огня»  и «дыхание по-собачьи» — суть синонимы).

Однажды опробовав такое дыхание, человек понял: учащенное дыхание приносит отчетливое чувство радости (и даже эйфории).

Этот эффект обеспечивает углекислота. Насыщая клетки мозга, она способствует рождению особой энергии*, которая направляется на  выработку гормонов радости: эндорфина, серотонина и дофамина.

*В философии йоги такая энергия имеет название «Кундалини».

Эта техника дыхания применяется психологами как интенсивная терапия при глубоких депрессиях.

Секрет повальной эффективности этой техники заключается в том, что ликвидируются все  следы (блоки) неотработанных эмоций.

Практика Дыхания Огня в регулярном режиме неизбежно приводит и к коррекции пищевого поведения – значительно ослабевает, а потом и вовсе исчезает болезненная зависимость от сладкого.

Выполняйте это дыхание 3-5 минут в день, желательно до завтрака.

После месячного курса можно сделать перерыв дней  на 10 и повторить (при необходимости!)

Как избавиться  от зависимости от сладкого —

дыхание огня (видео)

Всех Вам Благ!

Пишите о своих результатах!

Как избавиться от зависимости от сладкого (видео)

   16 голосов
Средняя оценка: 4.9 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
30 комментариев

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук