Как набрать вес- отличный метод от худобы.

  Автор:
  24028

Вопрос «Как мне набрать вес» звучит редко, гораздо чаще я слышу другой вопрос : «Как похудеть?»

как набрать вес

Тем не менее, есть молодые девушки, которых очень волнует, как набрать вес.

Кто столкнулся с этим вопросом, тот знает, насколько тяжело его решить.

На самом деле, набрать вес гораздо сложнее, чем его сбросить!

1. Для начала организуем процесс:

  • Приготовьте тетрадь (Вам нужно будет не менее 15 страниц).
  • Проставьте на каждой странице дату (15 дней).
  • На каждой странице напишите «исходный вес______», «вес на сегодня ________».
  • Значение контрольного веса заполняйте каждое утро, после взвешивания натощак.
  • Настройтесь на то, что вес редко увеличивается раньше , чем через 5-7 дней.

2. Состав средства:

  • Красное сухое вино (качественное!)- 150мл
  • Мед- 1 столовая ложка
  • Сахар- 1 столовая ложка
  • Порошок какао (натурального!) — 1 столовая ложка
  • Гвоздика немолотая (специя)- 1 штука
  • Корица молотая — на кончике ножа
  • Вода- 50мл

3. Приготовление средства

Все компоненты смешайте и подогрейте до 70 градусов (когда жидкость достигнет этой температуры, над ней поднимется первый пар). Не делайте впрок- каждую порцию нужно готовить отдельно! Готовьте смесь ежедневно вплоть до окончания курса.

4. Прием средства

Принимайте чудодейственный состав непосредственно перед сном. Когда выпьете весь объем, сразу ложитесь в постель. Можно почитать перед сном что-нибудь легкое и приятное, только не смотрите телевизор с выплескивающимся оттуда негативом!

5. Контроль результатов

Если весы покажут увеличение на 2 и более килограммов- прекращайте прием средства.

Ваш организм включился в процесс и дальше он справится сам. Доверяйте своему организму! Если Вы решите- ну, 2 кг маловато, мне нужно 5,  продолжу-ка я прием средства- Вы навредите своему организму и уйдете в другую крайность!

Важно! Не торопите свой организм. Организм сам перестроится на новую пищевую программу и будет Вам подсказывать, чего он хочет и когда.

Слушайте свой организм!

Следуйте изложенным рекомендациям- они проверены- очень Вас прошу!

Любая самодеятельность и отступление от схемы не только вредны, но и опасны!

Если будете придерживаться этих рекомендаций, то у Вас больше не возникнет вопроса, как набрать вес!

Пишите о своих результатах!

Всех Вам Благ!

Как набрать вес- отличный метод от худобы.

   1 голос
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
26 комментариев

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук