Массаж Гуаша стоп

  Автор:
  19 комментариев
  60506

Массаж стоп гуаша

Массаж  гуаша стоп — это древний традиционный китайский метод делать массаж с помощью скребка, пластины.

Проведение  массажа гуаша стоп способствует восстановлению течения энергии, здоровья, бодрости, улучшению кожи.

(Подробнее о массаже гуаша можно почитать в статье «Китайский массаж гуаша».)

Стопы имеют особые точки, зоны, с помощью которых можно воздействовать на весь организм. Если эти зоны активировать, то можно избавиться от многих болезней.

Стопы- это один из пультов управления нашим организмом.

На рисунке вы видите, какие зоны стопы с какими внутренними органами и системами связаны.

Массаж стоп Гуаша

Кстати, как вы думаете, почему отличаются левая и правая стопа?

Из рисунка ниже вы поймете, что левая стопа- это отражение органов левой части тела, а правая- правой.

Если органы парные, то их расположение симметрично на обеих стопах.

Массаж стоп

Виды массажа гуаша стоп

Можно выделить несколько видов массажа гуаша:

— профилактический. Предупреждает болезни;

— лечебный . Избавляет от заболеваний;

-диагностический. Обнаруживает болезненные зоны и соответствующие им органы.

Для того, чтобы выполнить массаж гуаша, нужны специальные пластины или скребки.

Скребки для массажа Гуаша

Они могут быть из меди, из рога или костей крупных рогатых животных или из минералов, таких как оникс, сердолик, нефрит.

В Китае особо ценятся скребки из нефрита. Их употребляют чаще всего для косметического массажа лица и шеи.

Для стоп я советую приобрести скребки из рога буйвола.

Пластины разнообразны по виду и форме. Используйте те скребки, которые удобно ложатся в руку и не царапают кожу.

Техника выполнения массажа гуаша стоп

Перед процедурой необходимо прогреть  стопы. Лучше всего использовать распаривание ног. При распаривании вы не только прогреете как следует стопы, но и раскроете каналы, по которым течет энергия и кровь.

Как правильно парить стопы — читайте здесь.

Для того чтобы сделать массаж гуаша стоп, можно использовать бальзам или масло. Но можно делать и по сухой коже.

Если вы используете крем или масло, то  наносите его тонким слоем после распаривания  и вытирания насухо стоп  .

Делать массаж гуаша можно в следующих направлениях: сверху вниз, справа налево, слева направо. Для некоторых зон возможно воздействие углом пластины.

Стопы лучше массировать узкой частью скребка в направлении от большого пальца до пятки. Таким образом, вы активируете все точки на ногах.

Зона в средине стопы отвечает за работу почек, разомните ее хорошо уголком пластины.

Повторите такие же действия и на второй стопе.

Во время массажа усиливается кровоснабжение, лимфоотток, зоны массажа краснеют.

Какие зоны конкретно массировать при определенном заболевании, Вы сможете узнать из курса «Массаж Гуаша стоп», который скоро можно будет заказать.

Для примера приведу массаж гуаша зоны позвоночника.

Массаж гуаша стоп - зона позвоночника

Проводите скребком вдоль этой зоны как минимум 21 раз.

Лучше разделить воздействие- сначала промассировать шейный отдел позвоночника в направлении от большого пальца к пятке, затем грудной отдел, и пояснично — крестцовый.

Но если вам удобно, можно делать одним движением весь позвоночник.

Если вы ощущаете под скребком какие-то валики, «пшено» или другие препятствия, то порастирайте это место тщательнее. Значит, именно там наблюдаются застойные явления.

В зависимости от того, как вы себя чувствуете, необходимо регулировать интенсивность массажа и контролировать свое состояние.

Массаж проводится несколькими способами:

— быстро выполняется, но с сильным нажимом;

— медленно, со слабым нажимом;

— медленно, но с сильным нажимом.

Массаж гуаша делают обычно не больше 25 минут.

Повторять массаж можно через день, а можно сочетать его с обычным или точечным массажем стоп. Один день массаж гуаша, один день точечный массаж.

Уже во время массажа можно заметить значительное улучшение.

Возможно, в начальный  применения массажа гуаша обострятся  некоторые ваши заболевания. Это нормальное явление. Как правило, обострение проходит само.

После массажа гуаша стопы нужно держать в тепле. Наденьте натуральные шерстяные или хлопковые носочки.

Для того, чтобы эффект был лучше, выпейте стакан теплой  воды до массажа, а затем после массажа. Это поможет быстрее очистить организм.

Массаж гуаша противопоказания

Противопоказания при массаже Гуаша

Массаж гуаша имеет некоторые противопоказания. Они приведены на слайде.

Не рекомендуется массаж гуаша при инфекционных заболеваниях и при высокой температуре тела.

Массаж гуаша стоп можно делать как самому себе, так и с помощью другого человека.

Для того чтобы делать массаж гуаша в домашних условиях самостоятельно, необходимо  немного освоить технику.

Это несложно. В статье я описала основные приемы массажа.

Как делать массаж Гуаша

Повторяю их еще раз на слайде.

Дома вместо бальзама, кстати, можно использовать смесь из базисного (натурального масла холодного отжима) и нескольких капель эфирного масла.

После массажа гуаша вы почувствуете, как энергия легко циркулирует по всему телу, тело очищается, становится бодрее, здоровее, уходит усталость.

Массаж гуаша поможет избавиться от многих заболеваний, а также используется в профилактических целях.

Вы можете обратиться ко мне за платной консультацией по поводу массажа стоп гуаша при различных заболеваниях. Вы получите исчерпывающую информацию, какие зоны и как массировать.

Всех Вам Благ!

Применяйте один из древнейших методов поддержания здоровья и делитесь своими результатами.

Спрашивайте, если что-то не понятно!

Рекомендуйте статью друзьям.

 

Массаж Гуаша стоп

   29 голосов
Средняя оценка: 4.7 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
19 комментариев
  1. Альбина

    Спасибо огромное, Галина. Великолепная статья!

  2. НАДЕЖДА

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

  3. НАДЕЖДА

    ГАЛИНА, БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ… *IN LOVE*

  4. Гульчира

    Галина, БлагоДарю!Обычно после нагрузок я стою на массажере Ляпко или кладу магнитные стельки,тожепомогает. Надо попробовать Ваши рекомендации.
    Всех.всех благ. *IN LOVE*

  5. Людмила

    Галина, спасибо большое за ваши труды! Ваши статьи очень познавательны и полезны. У меня тоже появилась косточка на правой ноге над точкой Жань Гу, при этом она сильно болела. Ноги парю часто, но с горчицей. Попробую по вашему совету попарить с содой и покатать ногами скалку. Всегда жду ваших новых статей и советов. Спасибо Вам большое!!!

  6. Гаухар

    вопросы у меня а ногах кости расли или это шпоры незнаю как называть помогите мне как избавится от этого болезнь немогу ходить

    • Галина Аполонская

      Гаухар!
      Сложно по Вашему описанию дать рекомендации. Но при разрастании косточки возле большого пальца помогают распаривание ног в травах или соде, морской соли и массаж, а также можно просто катать скалку ногами.

  7. Лидия

    здравствуйте! Подскажите, какой массаж нужен после геморрагического инсульта?

  8. Михаил

    Благодарю Вас, Галина!
    Как правило все прикладного характера.
    Вам самой — Здоровья!

  9. Лилия

    Галина! Огромное, сердечное СПАСИБО за Вашу заботу и всегда правильно подобранную информацию, которая всегда в помощь! Дай Бог Вам здоровья и счасья!

  10. Татьяна

    Галина, благодарю за полезные статьи о массаже. Познавательно ! Скажите пожалуйста, если онкология в прошлом, то всё равно нельзя применять массаж как гуаша так и любой? Удачи вам!

    • Галина Аполонская

      Татьяна!
      Решайте сами. Китайцы в противопоказаниях не дают онкологию. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям. Если хочется делать- делайте. Если боитесь и переживаете, что будет хуже- лучше не делать.
      Ответственность за свое здоровье нужно брать самому- только тогда это здоровье будет.

  11. Nelly

    Дорогая Галина! Всегда с удовольствием читаю Ваши публикации и с пользой для себя.Спасибо большое.Дай Бог Вам счастья.

  12. Лара

    Большое спасибо, Галина. Я обязательно введу в свою практику массаж Гуаша, т.к. обожаю даже обычное разминание стоп — ощущается хороший прилив сил.

  13. рамзия

    с большим удовольствиечитаю Ваши статьи,они доступны и просты,и очень помогают мне снимать боли в суставах,пополнить энергию,но для снятия стенокордии и снижения кровянного давления не могу подобрать подходящий массаж точек,хотя массажирую и канал перекарда и серд.канал.Спасибо за Ваши статьи, я очень жду и с удовольствием читаю и применяю,в моем возросте казалось бы ничто не поможет,
    .Вот сегодня начну массаж гуаши стопы,хотя я регулярно массажирую точку ЮН-Цуан и ТАЙ-СИ,и простукиваю канал перекарда,сердечный каналы.Спасибо ВАМ.

  14. Людмила

    Замечательный, познавательный урок массажа и точек внутренних органов. Спасибо большое.

  15. НАДЕЖДА

    ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ МАССАЖ…СПАСИБО!*IN LOVE*

Добавить комментарий для НАДЕЖДА Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.