Китайский гриб бессмертия Линчжи

  Автор:
  2 комментария
  29932

китайский гриб линчжи

Гриб Линчжи принадлежит к группе трутовиков, он известен под разными названиями: рейши, трутовик лакированный, ганодерма, линь-чи и другие.

Его исключительные  целебные свойства известны в восточной медицине более двух тысяч лет.

В связи с этим его называют гриб бессмертия, гриб императорский, гриб священный, известны и другие названия.

В природе гриб найти довольно сложно, поселяется он на слабых, умирающих лиственных деревьях. Чаще всего это персик, абрикос или дикая слива. Читать далее »

Китайский гриб Кордицепс

  Автор:
  35 комментариев
  33506

Китайский гриб кордицепс

Китайский гриб Кордицепс- это уникальный представитель грибного царства. Часто его называют императорский гриб кордицепс, ведь раньше этот гриб разрешалось использовать только императору и его семье.

Наряду с женьшенем и пантами  кордицепс относится к высшим сокровищам восточной медицины. В чем же его такая заслуга? Об этом в конце статьи.
Читать далее »

Как и зачем чистить язык

  Автор:
  12 комментариев
  39105

Как и зачем чистить язык

Вы задумывались над вопросом, как и зачем нужно чистить язык? Ежедневно все мы чистим зубы, но далеко не каждый заботится о гигиене языка. Многие просто не придают этому большого значения.

Врач же китайской медицины при диагностике всегда большое внимание уделяет осмотру языка. Ведь изменение цвета языка, налет на языке, трещинки и даже следы от зубов на языке очень много говорят о здоровье человека.

В этой статье я расскажу о диагностике по языку и о том, зачем нужно чистить язык. Читать далее »

Как правильно парить ноги

  Автор:
  33 комментария
  215156

Как правильно парить ноги

В Китае стопы называют «Вторым сердцем». Почему? Об этом вы узнаете, прочитав статью «Как правильно парить ноги»

И еще. Одна моя знакомая китаянка всегда возила с собой небольшой квадратный тазик. Я поначалу недоумевала, зачем он ей. Наконец, я не выдержала и  спросила ее об этом. Она ответила, что она каждый день парит ноги. Зачем- спросила я? Что она ответила? Об этом тоже в  в статье! Читать далее »

Массаж Гуаша стоп

  Автор:
  19 комментариев
  57433

Массаж стоп гуаша

Массаж  гуаша стоп — это древний традиционный китайский метод делать массаж с помощью скребка, пластины.

Проведение  массажа гуаша стоп способствует восстановлению течения энергии, здоровья, бодрости, улучшению кожи.

(Подробнее о массаже гуаша можно почитать в статье «Китайский массаж гуаша».)

Стопы имеют особые точки, зоны, с помощью которых можно воздействовать на весь организм. Если эти зоны активировать, то можно избавиться от многих болезней. Читать далее »

Что такое шавасана и в чем ее польза

  Автор:
  6 комментариев
  45778

Что такое шавасана и в чем ее польза

Что такое шавасана?  Это упражнение (другое название «поза мертвеца» или «поза трупа») выполняется, как правило, как завершающая асана (поза) для урока йоги и действует на тело и сознание особым образом.

Но можно использовать эту позу для снятия усталости, раздражения, после любых неприятностей. Читать далее »

5 тибетцев — описание упражнений

  Автор:
  31 комментарий
  176991

Пять тибетцев

В этой статье  я дам очень подробное  описание упражнений гимнастики «5 тибетцев»с акцентом на дыхание, а также некоторые специальные приемы, которые можно применить при выполнении упражнений.

Тибетская гимнастика популярна много  лет во всем мире. О ней подробно рассказано в книге Питера Кэлдера «Око возрождения». Читать далее »

Как определить свой биологический возраст (тест)

  Автор:
  31 комментарий
  168515

Как определить свой биологический возрастВы любите тесты про себя? Большинство отвечают —  да! И сегодня я предлагаю тест «как определить свой биологический возраст». Все, что требуется- это секундомер и длинная линейка (50 см).

Что такое биологический возраст? Это не возраст в паспорте. Паспортный возраст — это хронологический возраст . Он  нужен государству в целях статистики.

А биологический возраст- это возраст различных систем организма. И он может совсем не совпадать с фактическим, отраженным в документах. Читать далее »

Как регулировать иммунитет (7-9 зоны)

  Автор:
  2 комментария
  30584

Как регулировать иммунитет- массаж 7 зоныНа протяжении всей жизни каждый человек стремится узнать, как регулировать и укрепить свой иммунитет. Делает он это разными способами. Многие уже попробовали  и полюбили массаж для иммунитета девяти зон по методике Уманской А.А..

Эта практика на самом деле не только укрепляет иммунитет, она его регулирует. То есть если вы страдаете избыточным иммунитетом (аутоиммунные заболевания), то этот метод прекрасно вам подойдет. Читать далее »