Что такое цигун

  Автор:
  5 комментариев
  33234

что такое цигун

Термин Цигун образован слиянием двух китайских иероглифов: Ци и Гун .

Значение слова Ци : дыхание, воздух,  но оно также используется как  энергия.

Определение слова Гун   — сила, власть, а также достижения и результаты деятельности, работы.

Иероглифы объединяются для описания систем и методов «взращивания энергии» и манипулирования собственной энергией в организме.

В Китае совершенномудрые (так называли  тех, кто шел по пути самосовершенствования) достигали здоровья и долголетия , управляя энергией ци. Они утверждали, что «суть человека есть его ци».

Для кого предназначен цигун

Китайская гимнастика цигун – одна из таких гимнастик, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. В любом случае этот комплекс способствует оздоровлению и долголетию, поэтому его рекомендуется ввести в список своих ежедневных дел. Читать далее »

Китайская акупунктура для омоложения и долголетия

  Автор:
  9 комментариев
  44745

 

Китайская акупунктура омоложение и долголетие

Акупунктура зародилась в Китае в 1-2 веке до нашей эры. В основу ее методов легли знания  о том, что на поверхности тела человека находится огромное количество биологически активных точек. Если на эти точки правильно воздействовать, то можно мобилизовать защитные силы организма на борьбу с различными заболеваниями.

Считается, что эти точки находятся на меридианах , по которым циркулирует энергия ци  («жизненная энергия»). Метод используется для снятия боли или в лечебных целях.

Подробнее о происхождении акупунктуры можно почитать здесь: Загадка происхождения акупунктуры

ЮНЕСКО В 2010 году   включил акупунктуру  в Список нематериального культурного наследия человечества. Читать далее »

Долголетие : 5 правил

  Автор:
  5 комментариев
  22526

Долголетие 5 правил

Сегодня я предлагаю вам ознакомиться с 5 правилами долголетия, которые изложены в  удивительной книге Бориса Болотова «Шаги к долголетию».

Позиция автора во многом перекликается с принципами и подходами восточной медицины.

Открытие ученого заключается в том, что клетки организма, которые «устали от жизни», постарели, можно заменить молодыми, боеспособными клетками-лидерами, которые помогут многим людям помолодеть и обрести новые силы. Читать далее »

Восточная, тибетская и китайская медицина — в чем отличия?

  Автор:
  4 комментария
  14690

Для многих людей эти понятия кажутся одинаковыми. И в самом  деле, их объединяют общие принципы, подходы к болезням и лечению, методы  профилактики. Я писала об этом в статье «Чем отличаются восточная и западная медицина?». Но тем не менее есть и различия. Они состоят  в следующем:

Восточная медицина— это наиболее емкое понятие, она включает японскую, корейскую, индийскую, тибетскую, китайскую и многие другие «азиатские» виды медицины. Она  возникла в третьем тысячелетии до н. э. На основе ее  появились традиционная вьетнамская, традиционная тибетская, традиционная корейская и другие национальные медицины. Во всех этих странах восточная медицина непрерывно развивалась на основе древних традиций и вышла на совершенно новый уровень – она базируется на последних научных исследованиях и использует самые современные технологии. Читать далее »

Методы китайской медицины

  Автор:
  Один комментарий
  33021

Китайская медицина одним из признаков здоровья считает беспрепятственную циркуляцию энергии ци. Любая блокировка, застой энергии способствует развитию заболеваний. Восстановить нарушенную циркуляцию возможно различными методами. Но наиболее опасным для здоровья является истощение, дефицит энергии ци, восполнить которую значительно сложнее. Следовательно, надо всячески беречь первоначальный уровень ци и начинать лечение как можно раньше, пока не истощены защитная и наследственная ци организма человека и болезнь (патологическое начало) не проникла с поверхности тела во внутренние органы.

Рассмотрим основные методы лечения китайской медицины. Читать далее »

Чем отличаются восточная и западная медицина?

  Автор:
  3 комментария
  22980

Чем отличаются восточная и западная медицина

Всю медицину можно разделить на две большие части: Восточную и Западную медицину.

Они разделяются не только территориально, но и по основным подходам к человеку, болезням, лечению.

Вот основные принципы лечения Восточной медицины: Читать далее »

Основы китайской медицины

  Автор:
  Один комментарий
  13019

Основы китайской медицины

Основы китайской медицины сочетают как естественнонаучные наблюдения, так и философские этические начала. Нравственное самосовершенствование человека считалось необходимым компонентом сохранения здоровья как духовного, так и телесного, которые, кстати, в представлениях китайцев не имели такого резкого противопоставления, как у европейцев. Читать далее »

Секреты китайского долголетия

  Автор:
  7 комментариев
  35997

 

Секреты китайского долголетия

Секреты китайского долголетия- существуют ли они? Мы наслышаны о них, но рецепты долголетия очень различны и нередко взаимно исключают друг друга.

Есть специальные секретные упражнения  традиционной китайской медицины, которые до сих пор практикуются в Шаолине, под руководством известных китайских мастеров.

Секреты долголетия  хорошо изложены в одной старинной поучительной китайской притче.

Вот она:

Однажды путник встретил десятерых столетних старцев и спросил у них о рецептах долголетия.

У каждого из них оказался свой секрет, который позволил достичь столь почтенного возраста.

Вот эти десять секретов долголетия: Читать далее »

Афоризмы и цитаты про долголетие

  Автор:
  7 комментариев
  11896

Афоризмы и цитаты про долголетие

Чтобы стать долгожителем, нужно тщательно выбирать своих предков.Бертран Рассел

***

Чтобы стать долгожителем, нужна уйма времени.М. Вайсберг

Читать далее »

Настоящие Восточные Тосты

  Автор:
  5 комментариев
  17825

Восточные тосты про долголетие

Настоящий восточный тост за долголетие.

Настоящая изюминка восточного юмора — тост про долгожителей. Тост про оптимизм. Этот тост станет украшением любого застолья.

В дальнем ауле жил старый аксакал. И вот однажды он решил отойти в мир иной. Hо вдруг поднялся сильный ветер и принес откуда-то газету.

И тут глаз аксакала прочитал заметку, что в соседнем ауле живет аксакал, которому исполнилось 120 лет, и что он еще себя прекрасно чувствует. Стало обидно нашему аксакалу, и он сказал:
— Я проживу больше его, ведь мне только 115 лет.
Так выпьем же за то, чтоб почта приходила вовремя! Читать далее »