Осень в китайской медицине: Секреты для поддержания здоровья и гармонии

  Автор:
  Комментариев нет
  1397

Осень в китайской медицинеОсень в китайской медицине занимает особое место как время года, связанное с процессом трансформации и перехода.

Этот сезон символизирует переход от активного, яркого лета к спокойствию и внутреннему сосредоточению зимы. Это переход от Ян к Инь.

В китайской философии и медицине основное внимание уделяется поддержанию гармонии и баланса в организме. А также адаптации к сезонным изменениям, чтобы сохранить здоровье и благополучие в следующем сезоне.

Согласно теории пяти элементов (У-син), осень ассоциируется с элементом Металла. Металл- с органами лёгких и толстой кишки, а также с эмоцией печали. Читать далее »

Мудра жизни (прана мудра): что такое, польза от выполнения

  Автор:
  11 комментариев
  117021

мудра жизниПрана-мудра активизирует корневую чакру – Муладхару, а также стимулирует деятельность головного мозга. Именно из-за такого действия она и получила свое название — мудра жизни.

Напомню еще раз, что такое мудры.

Мудры — это простая йога для пальцев, позволяющая добиться разных положительных эффектов. С помощью мудр можно вылечить различные заболевания, обрести внутреннюю гармонию, избавиться от лишнего веса и продлить молодость.
Читать далее »

Что такое межсезонье в китайской медицине

  Автор:
  9 комментариев
  70726

mezhsezonye

Что делать в межсезонье между осенью и зимой, между зимой и весной, между весной и летом, между летом и осенью? И вообще, что это такое- межсезонье в китайской медицине? Можно поподробнее?

Конечно, можно!

В природе, как известно, есть Четыре сезона: весна, лето, осень, зима.
Но китайская теории у-син утверждает,  что после лета стоит ещё один сезон, принадлежащий стихии Земля ,» Позднее лето «. Читать далее »

Мудра «Спасающая жизнь»

  Автор:
  24 комментария
  75649

Мудра спасающая жизнь

АПАН-ВАЙЮ — мудра «Спасающая жизнь»

Эта целительная мудра — «скорая помощь» при сердечных приступах, инфарктах, инсультах.

Ранее я уже публиковала статью «Китайский метод оказания первой помощи при инсульте»

Освежите ее в памяти!

Читать далее »

Упражнение «Небесный барабан»: для остроты слуха и ясного ума

  Автор:
  8 комментариев
  70399

Упражнение "Небесный барабан"

Упражнение «Бить в Небесный барабан» или «Стучать в Небесный барабан» или просто «Небесный барабан»- одна из практик китайской оздоровительной системы Цигун, помогающая сохранять остроту слуха и ясность ума.

С возрастом слух притупляется, человеку становится сложнее запоминать и удерживать в голове информацию. Избежать подобных проблем и помогает регулярное выполнение упражнения «Небесный барабан».
Читать далее »

Точка Бай-Хуэй — чем полезна и как найти

  Автор:
  6 комментариев
  84186

Tochka-Bay-Khuey--kak-naytiТочка Бай-Хуэй-  в чем ее польза? Как найти точку и каким образом на нее воздействовать,чтобы получить от процедуры быстрые положительные результаты? Об этом и многом другом расскажет эта  статья.

Одна из самых популярных и эффективных методик оздоровления организма, пришедшая к нам из Древнего Китая — это массаж биологически активных точек , находящихся на разных участках человеческого тела. Через эти точки можно получить доступ к каналам перемещения жизненной энергии Ци. Читать далее »

Желатин для лечения суставов- чем полезен и как использовать

  Автор:
  3 комментария
  50581

Chem-polezen-zhelatin-dlya-lecheniya-sustavovЖелатин для лечения суставов- чем полезен и как использовать? Можно ли пить желатин внутрь и в каком количестве? Как применять желатин наружно? Есть ли противопоказания при применении желатина?

Об этом поговорим в сегодняшней статье. Читать далее »

Как использовать семена укропа для очищения организма

  Автор:
  Один комментарий
  48645

kak-ispolzovat-semena-ukropa-dlya-ochishcheniya-organizma

Как использовать семена укропа для очищения организма: чем полезна такая чистка, и как ее проводить. Мы разберем в этой статье чистку кровеносных сосудов, общее очищение организма и  очистку семенами укропа от паразитов. Читать далее »

Что полезно организму зимой- китайская медицина

  Автор:
  8 комментариев
  65978

что полезно зимой

Знаете ли вы, что полезно  организму зимой?

Китайская медицина дала развернутый ответ на этот вопрос много веков назад.

В  этой статье я разложу по полочкам , что необходимо делать для улучшения здоровья и хорошего самочувствия зимой.

Я привожу только простые и доступные практики и рецепты . Читать далее »

Точки долголетия

  Автор:
  40 комментариев
  114410

Точки долголетия

Точки долголетия всегда были окутаны легендами на Востоке. Считается, что массаж этих точек  способен на много лет продлить жизнь.

Большинство долгожителей Поднебесной  используют в своей повседневной жизни массаж специальных точек.

О таких точках мы и поговорим в этой статье.

В Китае одним из самых известных божеств, имеющих отношение к долголетию, является старец Шоу Син. Именно он изображен на этой картинке. Читать далее »