Китайский гриб бессмертия Линчжи

  Автор:
  24185

китайский гриб линчжи

Гриб Линчжи принадлежит к группе трутовиков, он известен под разными названиями: рейши, трутовик лакированный, ганодерма, линь-чи и другие.

Его исключительные  целебные свойства известны в восточной медицине более двух тысяч лет.

В связи с этим его называют гриб бессмертия, гриб императорский, гриб священный, известны и другие названия.

В природе гриб найти довольно сложно, поселяется он на слабых, умирающих лиственных деревьях. Чаще всего это персик, абрикос или дикая слива. Читать далее »

Китайский гриб Кордицепс

  Автор:
  25877

Китайский гриб кордицепс

Китайский гриб Кордицепс- это уникальный представитель грибного царства. Часто его называют императорский гриб кордицепс, ведь раньше этот гриб разрешалось использовать только императору и его семье.

Наряду с женьшенем и пантами  кордицепс относится к высшим сокровищам восточной медицины. В чем же его такая заслуга? Об этом в конце статьи.
Читать далее »

Как и зачем чистить язык

  Автор:
  28837

Как и зачем чистить язык

Вы задумывались над вопросом, как и зачем нужно чистить язык? Ежедневно все мы чистим зубы, но далеко не каждый заботится о гигиене языка. Многие просто не придают этому большого значения.

Врач же китайской медицины при диагностике всегда большое внимание уделяет осмотру языка. Ведь изменение цвета языка, налет на языке, трещинки и даже следы от зубов на языке очень много говорят о здоровье человека.

В этой статье я расскажу о диагностике по языку и о том, зачем нужно чистить язык. Читать далее »

Как правильно парить ноги

  Автор:
  160908

Как правильно парить ноги

В Китае стопы называют «Вторым сердцем». Почему? Об этом вы узнаете, прочитав статью «Как правильно парить ноги»

И еще. Одна моя знакомая китаянка всегда возила с собой небольшой квадратный тазик. Я поначалу недоумевала, зачем он ей. Наконец, я не выдержала и  спросила ее об этом. Она ответила, что она каждый день парит ноги. Зачем- спросила я? Что она ответила? Об этом тоже в  в статье! Читать далее »

Массаж Гуаша стоп

  Автор:
  47047

Массаж стоп гуаша

Массаж  гуаша стоп — это древний традиционный китайский метод делать массаж с помощью скребка, пластины.

Проведение  массажа гуаша стоп способствует восстановлению течения энергии, здоровья, бодрости, улучшению кожи.

(Подробнее о массаже гуаша можно почитать в статье «Китайский массаж гуаша».)

Стопы имеют особые точки, зоны, с помощью которых можно воздействовать на весь организм. Если эти зоны активировать, то можно избавиться от многих болезней. Читать далее »

Что такое шавасана и в чем ее польза

  Автор:
  38486

Что такое шавасана и в чем ее польза

Что такое шавасана?  Это упражнение (другое название «поза мертвеца» или «поза трупа») выполняется, как правило, как завершающая асана (поза) для урока йоги и действует на тело и сознание особым образом.

Но можно использовать эту позу для снятия усталости, раздражения, после любых неприятностей. Читать далее »

5 тибетцев — описание упражнений

  Автор:
  143455

Пять тибетцев

В этой статье  я дам очень подробное  описание упражнений гимнастики «5 тибетцев»с акцентом на дыхание, а также некоторые специальные приемы, которые можно применить при выполнении упражнений.

Тибетская гимнастика популярна много  лет во всем мире. О ней подробно рассказано в книге Питера Кэлдера «Око возрождения». Читать далее »

Как определить свой биологический возраст (тест)

  Автор:
  155393

Как определить свой биологический возрастВы любите тесты про себя? Большинство отвечают —  да! И сегодня я предлагаю тест «как определить свой биологический возраст». Все, что требуется- это секундомер и длинная линейка (50 см).

Что такое биологический возраст? Это не возраст в паспорте. Паспортный возраст — это хронологический возраст . Он  нужен государству в целях статистики.

А биологический возраст- это возраст различных систем организма. И он может совсем не совпадать с фактическим, отраженным в документах. Читать далее »