Рассылка "Живи и Молодей"
Что вы получите
Введите свои данные
Меридиан печени в традиционной китайской медицине является одним из 12 основных меридианов. Относится к первоэлементу «Дерево». Характеризует сезон. «Весна».
В этой статье мы подробно разберем, где проходит этот канал. Также отметим основные симптомы, характеризующие избыток или недостаток энергии в этом канале. Читать далее »
Весна по традиционной китайской медицине- время печени (первоэлемент Дерево по У-син). Поэтому именно в это время года наступает пик активности этого органа.
Рассмотрим в этой статье роль печени в нашем организме. Читать далее »
Китайская медицина выделяет 10 принципов правильного сна.
Во сне всякая деятельность клеток организма замедляется, и они накапливают энергию.
Ли Юй, творивший в эпоху Цин, писал: «Главный секрет сохранения здоровья- здоровый сон. Во сне восстанавливается семя, укрепляется здоровье, заряжаются печень и селезенка, крепнут кости и мышцы».
Итак, правильный сон по древнекитайским трактатам, включает 10 основных принципов: Читать далее »
При нашем темпе жизни у нас нет времени прислушаться к своему организму и своевременно определить начинающееся заболевание. А достаточно просто посмотреть в зеркало, чтобы получить свою оценку состояния здоровья. И помните, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить.
Вы сами можете сделать оценку своего состояния здоровья и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме. Часто по одному только изменению ногтей можно определить начало заболевания.
Все у нас в организме связано, и по определенным внешним симптомам мы можем сделать выводы о состоянии внутренних органов. В этой статье мы разберем только плотные органы (органы чжан). Читать далее »
В прошлой статье я привела основные причины бессонницы согласно теории традиционной китайской медицины.
В этой статье я разберу один из методов от бессонницы— самомассаж.
1.Массаж головы.
Разогрейте ладони растиранием, затем погладьте ими лицо, как будто умываетесь. Повторите 10-20 раз. Подушечками средних пальцев обеих рук (поочередно) помассируйте точку инь-тан, расположенную между бровями, двигаясь снизу вверх. Повторить 30 раз.
Смотрите на рисунке вверху, как найти эту точку.
Помассируйте надбровные дуги, доходя до висков, тоже 30 раз. Массаж продолжайте до тех пор, пока в акупунктурных точках не возникнут болезненные ощущения. Читать далее »
В наше время огромное количество людей страдает от бессонницы.
Согласно теории традиционной китайской медицины, существует пять основных причин бессонницы:
1. Чрезмерное психическое напряжение вызывает убывание жизненной энергии и крови, их недостаток в сердце и селезенке, ухудшение питания сердца и блуждание мыслей . Все это ведет к бессоннице. Читать далее »
Массаж ушей очень часто практикует китайская медицина. На ушах находится множество биологически активных точек, связанных со всем организмом. Мочка уха- это наш организм в миниатюре.
Поэтому, делая массаж ушей, мы активизируем деятельность всего организма. При этом улучшается кровообращение в органах, стимулируется кора головного мозга. Достаточно 1-2 минуты ладонями потереть уши- и вы наверняка почувствуете прилив сил, снимется усталость, уменьшится головная боль. Я использую массаж ушей с утра, чтобы разбудить организм и включить его в активную работу. Читать далее »
Традиционная китайская медицина становится все более популярна во всем мире. Это неудивительно- ведь ей уже свыше 5000 лет. И все эти годы она помогала миллионам людей.
Традиционная китайская медицина выделяет 4 уровня в системе строения человека: физическое тело, система меридианов, совокупность эмоций и психика человека. Это система градации уровней от низшего к высшему.
Каждый высший уровень оказывает влияние на низший. Болезнь, по мнению китайской традиционной медицины, возникает в глубинах разума, а затем материализуется в физическом теле. Но при заболеваниях на физическом уровне обязательно будет наблюдаться нарушение на уровне психики человека и его эмоций. На основе этих знаний в Древнем Китае сформулировали основные признаки здоровья. Читать далее »
Древняя китайская медицина выделяет 7 признаков здоровья, причем большинство из них относится не к физическому здоровью человека, а к психическому и эмоциональному здоровью.
Эти составляющие гораздо важнее и во-многом определяют физическое здоровье.
1. Жизнеспособность. Читать далее »
«Природа всегда права и мудра, если даже мы ее и понимаем недостаточно»- так сказал Гёте.
Невозможно с ним не согласиться, особенно когда начинаешь понимать, что такое теория У-Син, или теория Пяти Первоэлементов.
На Востоке считают, что Пять Первоэлементов (основных преобразований потока энергии) произошли в результате взаимодействия Инь и Ян . (Что такое учение Инь-Ян— можно почитать здесь). Читать далее »
В этой статье я дам очень подробное описание упражнений …
Этой статьей я продолжаю тему пополнения энергетики организма. …
Судя по вашим письмам, вопрос «Как избавиться от утечки жизненной …
За последнюю неделю несколько человек поинтересовались, знаю ли …
В прошлой статье я обещала продолжить тему энергетической …
Галина Аполонская: Благодарю, что поделились, Елена!...
Елена: Здравствуйте, Галина.Большое спасибо за напоминалку.Вто...
Галина Аполонская: Благодарю, что делитесь своими результатами, Natalia. В...
Галина Аполонская: Альфия! При заболеваниях желчного пузыря и поджелудочно...
Natalia: Благодарю за напоминание,Галина!3-4года назад начала ис...