Добрый день, друзья! Этой статьей я начинаю новую рубрику: Секреты омоложения.
И начну я с Ху-Чон-Ганг- омолаживающие упражнения китайских императриц. Ху-Чон-Ганг в переводе с китайского означает : «Упражнения, возвращающие весну». Звучит очень романтично!
Происхождение этих методик окутано легендами.
Вот одна из этих легенд. В Поднебесной был монастырь, который славился тем, что монахи доживали там до 120 лет, оставаясь бодрыми и энергичными, как душой, так и телом. Читать далее »