Точечный массаж при болях и шуме в ушах

  Автор:
  8920

Точечный массаж при боли и шуме в ушахПри болях и шуме в ушах китайские специалисты рекомендуют провести точечный массаж (акупрессуру)  точек, приведенных в этой статье.

Какие конкретно выбрать— попробуйте все и найдите эффективные для себя. Достаточно выбрать три точки для массажа при болях и шуме в ушах!

Рассмотрим подробно эти точки. С помощью атласа акупунктурных точек Вам не составит труда найти их у себя!

 

Хэ-гу

(GI4, L.I.4) Хэ-гу— Эта точка принадлежит меридиану толстого кишечника.

Находится на тыльной стороне ладони. Если провести воображаемую линию между местом соединения кости большого пальца и указательного пальца, то в углубление посреди этой линии и будет точка Хэ-гу.

Ещё эту точу называют точкой ста болезней.

(Е6, St6) Цзя-чэ— принадлежит меридиану желудка. Находится в углублении жевательной мышцы.

Цзя-чэ

(IG19, S.I.19) Тин-гун – принадлежит тонкому кишечнику. Находится перед ушным козелком, в углублении, когда рот открыт.

Тин-гун
Тин-гун

(TR17, S.J.17) И-фэн— принадлежит каналу тройного обогревателя. Если провести воображаемую линию между сосцевидным отростком височной кости и углом нижней челюсти, то посреди неё будет находиться точка И-фэн.

(TR21, S.J.21 )Эр-мэнь— также относится к каналу тройного обогревателя. Находится в углублении, которое спереди и выше козелка.

И-фен, Эр-мень
И-фэн, Эр-мэнь

(VB2, G.B.2) Тин-хуэй— относится к каналу желчного пузыря. Находится там, где пальпируется  углубление кпереди и книзу от козелка.

Тин-хуэй
Тин-хуэй

(VB20, G.B.20) Фэн-чи— также относится к меридиану желчного пузыря. На рисунке видно, как найти эту точку.

Фэн-чи
Фэн-чи

Особенности проведения массажа точек.

В первый раз, а также при избыточной чувствительности, массаж нужно проводить с малой или средней интенсивностью. Иначе можно наблюдать отрицательную реакцию и может ухудшиться общее  состояние.

Все приёмы массажа можно разделить на инь-приёмы (тонизация)  и ян-приёмы (седатирующие).

Инь-приёмы— это мягкое воздействие, движение к центру от периферии, к больным местам от здоровых.

Ян-приёмы— более сильное воздействие. При этом движение начинается на больном участке и далее к периферии. Интенсивность надавливаний вначале увеличивается, затем идет на спад.

Как определить, достаточно ли воздействие?

Хорошим показателем является степень покраснения кожи, которая возникла при массаже: слабое покраснение —это  тонизация, интенсивное покраснение  —это седатирование.

Ориентировочная продолжительность  седативного массажа 10—20 мин, тонизирующего — около 3 мин.

В среднем проводится 10—15 сеансов, хотя положительный  эффект можно наблюдать после первых же процедур; после исчезновения болевых ощущений нужно  провести еще несколько процедур точечного массажа для закрепления результатов лечения.

Рекомендуемый рецепт : и-фэн, тин-гун, эр-мэнь. Но определите для себя сами, что для Вас лучше.

Всех Вам Благ!

Рекомендуйте статью друзьям!

Точечный массаж при болях и шуме в ушах
   5 голосов
Средняя оценка: 3.8 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
8 комментариев
  1. Дарья

    Здравствуйте, какой массаж помогает от шума в ушах?

    • Дарья

      И вообще поможет ли он и с какой переодичностью его делать?

      • Галина Аполонская

        Дарья!
        Из описанного в статье набора точек Вам нужно выбрать «свои» точки. Для начала можно прорабатывать те из них, которые наиболее болезненны. И наблюдайте за реакцией организма.
        Единого совета тут дать нельзя- у всех разные причины шума в ушах, а найти ее самостоятельно весьма сложно.
        Поэтому пробуйте и оставляйте те точки, которые «отзовутся».

  2. ира

    Попробовала надавить на точки .,и-фен,тин-гун.,эр-мень.сразу такое расслабление появилось,.У меня вовремя простуды уши дают о себе знать ,особенно правое ,прямь внутри болит что-то ,а потом чешеться .я сделала один сеанс ,попробую перед сном.,должно помочь .Благодарю за полезные советы.

    • Галина Аполонская

      Рада помочь, Ира!

      • ира

        Делала массаж ушей на ночь ,так легко стало .и заснула быстро ,выспалась.,а потом на следующий день тоже делала .самочувствие наладилось ,и уши перестали беспокоить ,теперь я буду знать ,очень простое и эффективное средство , даже капли в уши не пришлось покупать. И ещё нажимала на точку от ста болезней на руке .,Вообщем всё в комплексе мне помогло . Благодарю вас Галина .

  3. Конечно, Сергей, используйте. Но я желаю, чтобы у Вас не возникало вопросов с ушами.

    Кстати, по восточной медицине уши- это отражение состояния почек. Поэтому если возникают резкие боли в ушах, появляются внезапно другие симптомы (не связанные с простудой, например) — то обязательно проверьте свои почки!

  4. Спасибо за статью! Обязательно опробую!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук