Как помочь сердцу (тибетский рецепт)

  Автор:
  8072

Как помочь сердцу тибетский рецепт

В нашей жизни нам не избежать стрессовых ситуаций . В первую очередь при этом страдает сердце.

Как же  помочь сердцу в таких случаях? Я приведу вам тибетский рецепт.

Как известно, меридиан сердца  в восточной медицине имеет одной из конечных точек точку возле ногтя мизинца.

На Тибете есть прекрасный рецепт помощи сердцу: массаж мизинца.

Помассируйте левый  мизинец руки  ногтем большого пальца правой руки от основания к ногтю в течение 2-3 минут, затем наоборот, ногтем левого большого пальца правый мизинец.

Такой массаж дает кроме улучшения работы сердца прилив эмоциональных и «нервных» сил, снимает стресс, успокаивает сердцебиение, улучшает сон.

Пульсирующее надавливание на эту точку применяется для выведения из предобморочного состояния.

Дополнительно используйте антистрессовое действие воды: примите душ или ванну. Вода уносит с собой неблагоприятную информацию.

Сердце любит горький вкус. Поможет в этом мускатный орех. Добавляйте его  на кончике ножа во все блюда.

Берегите свое сердце!

Как помочь сердцу (тибетский рецепт)

   3 голоса
Средняя оценка: 4.7 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
3 комментария
  1. Валентина

    Благодарю за совет и желаю крепкого здоровья

  2. Надежда

    Я желаю вам счастья.

  3. Галина

    Благодарю от души за совет.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук