Тибетские рецепты настоев и отваров для сердца и сосудов

  Автор:
  3296

В этой статье  я приведу простые тибетские рецепты для профилактики заболеваний сердца и сосудов.

Сердце и сосуды
Сердце и сосуды

Хорошую помощь вам окажут настои овса, плодов пустырника, сушеницы болотной, иван-чая, мяты, календулы и отвары боярышника, черноплодной рябины, шиповника. При этом каждое растение берется по отдельности.

Настои по тибетским рецептам готовят так: берут термос, кладут одну столовую ложку растительного сырья на 1 стакан кипятка, выдерживают 10-12 часов. Лучше всего с вечера заварить на ночь.

Для приготовления отвара  плоды и кипяток в той же пропорции кипятят 5-7 минут на медленном огне.

Пить нужно по 1 стакану в день в течение 15 или 21 дня. Два-три настоя или отвара можно пить одновременно, затем чередовать и пить другие.

Нежелательно длительно без перерывов принимать какой-либо один отвар или настой. Пропили 21 день- перерыв столько же- затем можно вернуться к тому же отвару или настою.

Будьте здоровы и пишите о своих результатах!

Тибетские рецепты настоев и отваров для сердца и сосудов
   0 голосов
Средняя оценка: 0 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
3 комментария
  1. Сердце нужно беречь смолоду !!!
    Заниматься спортом, но знать меру !

    • admin

      Cпорт спортом, Сергей. Но без полноценного и правильного питания здоровье не сохранить!

  2. Будем иметь в виду.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук